Kontrolni seznam ultrazvočista pred pričetkom pregleda
Z rednim upoštevanjem Kontrolnega seznama ultrazvočista pred pričetkom pregleda se v veliki meri prispeva k zmanjšanju možnosti za bolečine in poškodbe pri delu.
Kaj pogosto slišimo?
“Pustite teorijo, to je teorija, praksa je povsem drugačna. v praksi to ne gre, ni časa …” ipd. Res je, mudi se, v čakalnici je še veliko pacientov, nervoza raste, temperature se dvigujejo in še mnogo takšnih in drugačnih izgovorov … Ne pustite se prepričati izgovorom, ampak raje izberite vaše zdravje in telo vam bo hvaležno.
Kontrolni seznam vam bo pomagal, da v zelo kratkem času naredite nekaj za svoje zdravje. Izkušnje kažejo, da redno upoštevanje kontrolnega seznama za ultrazvočista, v veliki meri izboljšajo počutje ultrazvočista pri delu.
Kontrolni seznam pri delu ultrazvočista
v izogib mišično-skeletnim poškodbam
Ali je pacient dovolj blizu mene? Sta moja roka in komolec ob telesu in v udobnem položaju?
Ali sem prilagodil stol in/ali pregledno mizo glede na konstitucijo pacienta in mojo višino?
Ali je moja drža udobna in pravilna, tako da telesu ne povzročam nepotrebnega stresa?
Ali sta moje zapestje in vrat poravnana in po potrebi podprta?
Sta monitor in tipkovnica UZ aparata nameščena tako, da ju zlahka vidim in dosežem?
Ali imajo moja hrbtenica, zadnjica in noge pravilno podporo tekom celotnega pregleda?
Ko stojim, ali je moja telesna teža enakomerno porazdeljena na obe nogi?
Sem si vzel mikro odmor? Nekaj sekundni odmor z roko, ki skenira, sprošča napetost.
Sem si vzel mini odmor? Z roke, ki skenira odstranim sondo, raztegnem zapestje, roko in rame. Občasno pogledam proč od monitorja za sprostitev napetosti v očeh.
Ali se zavedam simptomov kot so otrplost, otekanje ali bolečine? Če jih občutim, ukrepam takoj.